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楊曦皓:主教練根據(jù)我的特點進行針對性指導(dǎo)每天都加練卡位技巧

2025-08-22 15:18:25
來源:公眾號

籃球資訊8月13日宣 福建男籃狀元楊曦皓接受了《籃球》雜志的專訪。

期間,楊曦皓談到了主教練凱撒,部分原文如下:

Q:聽說凱撒教練會單獨給你“開小灶”,是嗎?

楊曦皓:其實并不是所謂的“開小灶”,而是根據(jù)我的特點進行針對性指導(dǎo)。因為我剛加入球隊,對戰(zhàn)術(shù)體系不太熟悉,教練會利用訓(xùn)練后的時間單獨教我如何跑位、執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)。比如,他告訴我如何在擋拆后選擇切入時機,或者在防守時如何判斷對手的傳球路線。他還經(jīng)常用視頻分析我的比賽片段,指出需要改進的細節(jié),讓我受益匪淺。

Q:在場上教練給你安排的主要任務(wù)是什么?你覺得有難度嗎?

楊曦皓:主要任務(wù)是防守和籃板球,進攻方面以空位投籃等機會為主。具體來說,就是要負責盯防對方的內(nèi)線核心,保護籃板,同時在協(xié)防時及時補位。進攻端,教練希望我能利用身高和投籃能力,為隊友拉開空間。目前來說,防守端我還在適應(yīng)職業(yè)聯(lián)賽的強度,有時候面對對手的假動作會有些猶豫,但通過觀看錄像和請教隊友,我已經(jīng)逐漸找到應(yīng)對方法。至于籃板球,我每天都會加練卡位技巧,爭取做得更好。

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